Scialpinismo

Per allievi del corso, neofiti, appassionati.

DIDATTICA CORSO BASE

Checklist per lo scialpinista base
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Novembre 2014

Allenamento e preparazione fisica
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Maggio 2008

Neve e Valanghe - volume 1
Classificazione valanghe, proprietà della neve e metamorfismi
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Guarda il Video relatore Alberto Della Vedova
Gennaio 2022

Neve e Valanghe - volume 2
Comportamento e riduzione del rischio
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Guarda il Video relatore Cristina Ribolzi e Francesco Orsini
Gennaio 2022

Preparazione alle uscite di scialpinismo
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Febbraio 2019

Ricerca ARTVA - introduzione
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Febbraio 2022

ARTVA modelli e caratteristiche
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Dicembre 2021

Autosoccorso e Pronto Soccorso
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Guarda il Video relatore Filippo Savoldi e Andrea Bernardi
Febbraio 2022

Topografia e Orientamento
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Guarda il Video relatore Anita Belotti
Febbraio 2022

Schizzo di rotta - tabella
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM

Meteorologia
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Guarda il Video relatore Umberto Pellegrini
Marzo 2022

DIDATTICA CORSO AVANZATO

Checklist per lo scialpinista avanzato
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Gennaio 2022

Materiale ed equipaggiamento
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Gennaio 2022

Allenamento e alimentazione
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Febbraio 2022

Alimentazione nelle salite in quota
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Marzo 2010

Ricerca ARTVA - CNSASA
Documento della Scuola Centrale di Scialpinismo - CAI SEM
Dicembre 2021

Ricerca ARTVA ripasso
Documento della Scuola Centrale di Scialpinismo - CAI SEM
Febbraio 2022

Morfologia dei ghiacciai
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Febbraio 2022

Promemoria nodi e manovre di base
Per ripassare nodi e manovre essenziali
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Aprile 2017

Progressione in conserva
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Febbraio 2020

La traccia
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Marzo 2022

GPS teoria ed utilizzo
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Guarda il Video relatore Giovanni Buizza Avanzini
Aprile 2022

E adesso dove andiamo?
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Maggio 2022

Sistema di autovalutazione
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Marzo 2010

RIPASSIAMO LE NOZIONI FONDAMENTALI

Ricerca ARTVA ed Autosoccorso
Slide di aggiornamento del mini corso tematico
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Dicembre 2021

La neve: amica o nemica?
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Guarda il Video relatore Pietro Garattoni
Febbraio 2021

La traccia nello scialpinismo
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM
Guarda il Video relatore Paolo Gaetani
Marzo 2021